これまで、衣服については何度か記事に取り上げてきた。
毎日同じ服であること。
そして、全部で20着であること。
このスタイルとなって、2年程度。
最近、さらにアップデートできることに気づいた。
私は毎朝、起きてすぐにジムに行くルーティンがある。
その為、運動着を寝巻きにしており、朝は着替えずにそのまま外出できる仕組みにしていた。(最低限の身支度をして出発)

↑運動着(寝巻き)として、これまで着用してたセットアップ
運動着以外は私服として、上下組み合わせを2セットずつ。
半袖Tシャツ(白) × 2
長袖Tシャツ(白) × 2
半ズボン(黒) × 2
長ズボン(黒) × 2
色も統一し、このバリエーションでオールシーズン過ごしている。
そして、5月も近づいてきて、暖かい日も増えてきたので、最上段にある唯一の収納BOXから半袖半ズボンを取り出すことに。


「ようやくこれの出番か〜」
夏場は暑くて汗対策も面倒になるが、着用する衣服が身軽になる上、乾きやすいので嬉しい。
冬も好きだが、できれば年中暖かい気候であって欲しいくらい。
まあ、そんなことは置いておいて、、
約9ヶ月ぶりくらいに、この半袖半ズボンと対面した瞬間、
「これ、普段着ている運動着(寝巻き)より軽くて、通気性も良さそう。ジムでも問題なく使えそうだなー。」
そう感じた。
それと同時に”普段着”とは?という疑問も自問自答してみる。
・・・日中着用している服。つまり定義はない。(人によって変わるし、もちろん自由)
だとすると、運動着を普段着にすることで、いつでも動けるし、寝巻きとしても利用し、起きてそのままジムにいける。
わざわざ、運動着や寝巻きを普段着と別にしておく必要がないと結論付いた。
運動着 = 普段着 = 寝巻き
一般的に衣服とは、普段着を指しているもので、
もちろん、衣服を買う際も運動を前提に揃えることはない。
おそらく、
「このデザインかわいいな」
「このセットアップおしゃれだな」
そういう基準で、誰でも選んでいる。
しかし、極論、私のようなミニマリストだったり、
少しでも衣服や持ち物を減らしたいのであれば、運動着を普段着にすることで、わざわざ運動の為の衣服を別で準備する必要がなくなる。
さらに、私がおすすめしている「寝巻きを運動着にする」というミニマル思考を足し合わせることで、
運動着 = 普段着 = 寝巻き
の方程式が成立するのだ。

もう一度、上記セットアップ画像を載せるが、たまたま運動着のようなセットアップを選んでいたので、今回は買い足すことも買い替えることもない。
2セットずつあるので、この夏はこのセットアップで24時間乗り切れそうだ。
夜に寝巻き→翌日のジムで1セット
日中行動用で1セット
ただ、朝と夜で洗濯しないと回らない。
我が家の洗濯機がドラム式で乾燥機能があれば1日1回の洗濯で問題ないかもしれないが、現状は壊れるまでは買い替える予定は無し。
というか、ドラム式なら1セットでいけるという事実もあるが、さすがにリスキーなので、そこまでミニマルにしたいとは思わない。
あと、長袖長ズボンシーズンにおいても同様のことが言える。

これでは、さすがにスポーツができない。
子供達と何度かサッカーしたこともあるが、正直動きにくい。
なので、今年の9月頃になれば、検討したいなと考えている所。
(2025年に買い替えたばかりだったのに…)
それに、土日は息子のサッカーの試合が基本なので、常に動きやすい格好が何かと都合がいい。
サッカーの試合が終わり解散した後に、チーム内でのおかわり試合に大人も誘われることもあり、その旅に普段着から運動着に着替えていたことを考えると、今回のアップデートはとても大きい。
そして、意外と運動着はスタイリッシュなものが多く、デザインも比較的シンプル。そういう面でも嬉しい。
「普段着、寝巻き、もういらない」
タイトルだけみると、何着るの?裸族なの?と思われた方も多いことだろう。
これからは「運動着」に絞って、普段着にもするし寝巻きにもするという宣言。裸族にはならないので、ご安心を(笑)
衣服についてのアップデートはこれ以上あるのか…
他にも、皆さんが実践している衣服におけるミニマル思考があれば、是非コメントで教えて頂きたい。













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